bagian atas gawang sepak bola

Untukukuran gawang sepak bola standart internasional Fifa sendiri harus berbanding 3:2 dengan bentuk persegi panjang. Dan untuk idelanya sudah ditetap oleh FIFA adalah tinggi 2,4 meter, dan lebar 7,3 meter. Itulah berita terbaru dari kami yang membahas tentang Sejarah Sepak bola dan ukuran lapangan sepak bola standar Internasional Fifa Ketikamenyundul bola ke gawang, anda harus menjaga bola agar tetap mengarah ke bawah untuk mempersulit penjaga gawang menghadangnya, supaya bola mengarah ke bawah saat menyundulnya, anda harus lebih tinggi dari bola untuk menyundul bagian atasnya, kemudian menandukkan kepala anda ke bawah dengan kencang saat menyentuhnya 2. Gawang bagian tengah kedua ujung lapangan diisi sebuah gawang berupa persegi empat dengan lebar 7,32 meter dan tinggi 2,44 meter. Terdapat area pinalti yang berjarak 16,5 meter dari depan gawang. Peraturan Sepak Bola. Permainan sepak bola berlangsung selama 2×45 menit yang ditambah dengan istirahat 15 menit diantara kedua babak pertandingan. Teknikdasar menendang bola dalam sepak bola ada 3. Kenali seperti apa cara melakukannya dengan menyimak penjelasan kali ini. Anda bisa menendang bola yang tangan Anda lepaskan secara ringan menggunakan bagian bagian atas salah satu kaki. Tetap berada dekat dengan gawang lalu jarak latihan dapat ditambah beberapa meter apabila memang Ditulispenjasorkes Jumat, 10 Juni 2022 Tulis Komentar. Teknik Mengontrol dan Teknik Menghentikan Bola Dalam Sepak Bola - Dalam permainan sepak bola teknik dasar mengontrol bola sangat penting. Dengan teknik menghentikan bola lalu mengatur arah serangan akan membuat performa tim anda semakin bagus sehingga terciptalah goal. Vay Tiền Nhanh Ggads. - Ukuran gawang dalam sepak bola diatur oleh Dewan Asosiasi Sepak Bola Internasional IFAB. Ukuran gawang sepak bola adalah dengan tinggi 2,44 meter dengan panjang 7,32 maupun mistar gawang sepak bola berbentuk tabung dengan diameter 12 cm dan dicat warna putih. Posisi gawang harus berada tepat di tengah-tengah garis gawang. Bentuk Gawang Baca juga 3 Tugas Wasit di Piala Dunia 2022 Gawang sepak bola berbentuk persegi panjang yang terdiri dari dua tiang vertikal yang berjarak sama dari tiang bendera sudut dan dihubungkan di bagian atas oleh mistar gawang secara horizontal. Tiang gawang dan mistar gawang harus terbuat dari bahan yang disetujui dan tidak boleh berbahaya. Tiang gawang dan mistar gawang dari kedua gawang harus memiliki bentuk yang sama baik ukuran, bahan, hingga Gawang Baca juga Posisi dan Tugas Pemain Bola Voli Seperti yang sudah dijelaskan di atas, tinggi gawang dalam permainan seopak bola adalah 2,44 meter atau 8 kaki. Sementara lebar gawang yakni sepanjang 7,32 meter atau 8 yards. Jika mistar gawang bergeser atau patah, permainan dihentikan sampai telah diperbaiki atau diganti pada posisinya. Permainan dimulai kembali dengan bola yang dijatuhkan oleh wasit. Baca juga Tugas Pemain Berposisi Gelandang dalam Sepak Bola Jika tidak dapat diperbaiki pertandingan harus ditunda. Tali atau bahan fleksibel atau berbahaya lainnya tidak boleh menggantikan mistar gawang. Jaring dapat dipasang ke gawang dan tanah di belakang gawang; mereka harus didukung dengan baik dan tidak boleh mengganggu penjaga gawang Dapatkan update berita pilihan dan breaking news setiap hari dari Mari bergabung di Grup Telegram " News Update", caranya klik link kemudian join. Anda harus install aplikasi Telegram terlebih dulu di ponsel. Berbagai macam posisi pemain sepak bola memiliki tugas masing-masing di dalam permainan. Titiknya bisa saja berubah tergantung dengan formasi dan strategi yang digunakan. Namun walaupun demikian tidak akan mengubah fungsinya. Pada permainan olahraga sepak bola, ada beberapa nama-nama posisi yang wajib diketahui. Semuanya memiliki tugas masing-masing sehingga dapat menghadang lawan untuk memenangkan pertandingan. Hal ini harus benar-benar dipahami karena berkaitan erat dengan rancangan strategi. Berikut ini beberapa nama posisi pemain bola beserta dengan tugas-tugasnya. 1. Goal Keeper atau Penjaga Gawang Goal Keeper adalah pemain yang posisinya terletak pada barisan ke satu. Jika dilihat dari kostum bola yang dipakai agak berbeda dari lainnya karena menggunakan kaos tangan. Hal ini berkaitan dengan tugasnya sebagai penangkap bola agar tidak menembus gawang. Sebenarnya, tugas dari Goal Keeper sesuai dengan namanya yaitu sebagai penjaga gawang. Jadi posisi ini menempati lapisan pertahanan paling akhir, juga sebagai penentu menang dan kalahnya suatu team sepak bola. Bisa dibilang, penjaga gawang merupakan pemain dalam sepak bola yang posisinya berada di barisan pertama. Maka dari itu, kelincahan dan kecepatan bereaksi merupakan salah satu kuncinya. Goal Keeper ini harus memiliki tingkat reflek insting yang tinggi, karena memperkirakan gerakan kaki dan tembakan yang dihasilkan merupakan hal cukup sulit jika dilihat oleh orang biasa. Maka untuk mencapai profesionalisme, pemain wajib melakukan latihan terus menerus. 2. Striker atau Penyerang Striker merupakan pemain yang posisinya menempati posisi paling akhir yaitu dekat dengan gawang lawan. Bisa dikatakan bahwa tugasnya adalah sebagai pencetak gol. Jadi pada saat menerima umpan dari teman satu tim, mereka harus langsung mencari celah untuk menciptakan kemenangan. Berikut ini beberapa tipe Striker. Center Forward Penyerang Tengah Center Forward adalah pemain yang menempati posisi penyerang di bagian tengah. Jika ada umpan dengan arah menuju central, maka mereka akan mencari celah untuk menendangnya ke teman lain atau langsung ke gawang. Penentuan penembakan bola harus benar-benar dipikirkan secara matang, baik dari segi sudutnya atau kebiasaan kiper lawannya. Jadi strategi permainan sudah tertanam di pikiran sehingga pada saat mengalami kondisi tersebut dapat langsung memberi refleks terbaik. Wings Forward Penyerang Sayap Tipe penyerang selanjutnya adalah Wing Forward. Tugasnya yaitu menempati posisi bagian sayap yaitu kanan dan kiri lapangan. Hal ini bertujuan untuk menerima umpan dari teman satu tim dan bersiap menembakkannya tepat pada gawang. Posisi pemain sepak bola ini menempati bagian sayap lapangan yang dekat dengan gawang untuk membantu penyerang lain agar dapat melihat kelonggaran. Dengan demikian, bola dapat menembus dan membobol haluan kiper lawan. 3. Midfielder atau Gelandang Gelandang atau Midfielder menempati posisi antara Bek dan Striker. Tugasnya yaitu menghubungkan kedua pemain tersebut. Dengan kelincahan dan ketangkasannya, lawan akan terhalau untuk merebut bola dan menyerang ke gawang tim. Berikut ini beberapa tipe Gelandang dalam permainan sepak bola. Defending Mindfielder atau Gelandang Bertahan Gelandang Bertahan ini biasanya disebut dengan DM yang merupakan singkatan dari Defending Mindfielder. Posisinya terletak tepat di belakang garis pertahanan namun tepat di depan pembela. Pemain ini harus selalu siap ada di titiknya masing-masing. Mengapa harus selalu siap? Karena apabila terjadi serangan balasan, maka gelandang harus sudah sigap untuk melakukan perlawanan. Dengan demikian, diperlukan kelincahan dan mobilitas tinggi untuk mencegah bola mencapai garis pertahanan. Center Midfielder atau Gelandang Tengah Gelandang ini jika dilihat fungsinya sama saja dengan tipe lain, hanya saja penempatan posisinya yang agak sedikit berbeda karena letaknya terdapat di tengah-tengah lapangan. Jadi penguasaan areanya adalah sekitaran bagian sentral. Dengan penguasaan lokasi tengah ini, pemain dapat menghalau lawan yang ingin menembus bek. Jika hal ini dapat dilancarkan, maka bola dapat ditahan dan dikembalikan kepada penyerang kembali sehingga gawang akan aman. Attacking Midfielder atau Gelandang Serang Pemain yang disebut dengan gelandang Serang akan menempati posisinya agar lawan tidak dapat membobol pertahanan. Kelincahan mengontrol bola mampu menggiringnya kembali ke depan dan menyerahkannya kepada penyerang. Posisi ini harus ditempati oleh seorang pemain yang memiliki keterampilan menggiring bola secara handal dan juga kecepatan berpikir untuk menentukan pilihan arah terbaik. Dengan demikian, tidak akan terjadi kesalahan tembakan atau tendangan. Winger atau Gelandang Sayap Tipe Gelandang yang terakhir ini ditempatkan pada posisi pinggir lapangan, yaitu sebelah kiri dan kanan. Jadi, bisa dibilang sebagai penguasa sayap. Sebenarnya tugas Winger ini sama saja dengan lainnya, hanya saja area penjagaannya saja sedikit berbeda. Penempatan posisi di sisi-sisi lapangan harus siap apabila tim lawan mulai maju melalui pinggiran dan mencoba menembus bek. Jadi, ketangkasan Gelandang Sayap ini sangat berperan dalam mempertahankan bola agar tidak mencapai garis pertahanan. 4. Defender atau Bek/Back Posisi terakhir adalah Bek yang berasal dari kata Back dan tempatnya berada di bagian belakang lapangan. Tugasnya mempertahankan agar bola tidak dapat menembus hingga ke gawang sehingga sangat membantu kerja kiper. Maka dari itu, yang menempati posisi ini harus memiliki kelihaian dan kelincahan dalam bermain dan menggiring bola agar lawan tidak dapat terus masuk hingga merusak pertahanan. Jadi peran bek ini cukup penting di dalam permainan sepak bola. Bek terbagi atas tengah dan sayap, keduanya sama-sama memiliki tugas sebagai penghalau lawan menuju ke lingkaran gawang. Hanya saja posisinya agak berbeda, yang satu tepat di sentral dan lainnya di sisi pinggir. Demikianlah penjelasan terkait nama-nama posisi pemain sepak bola beserta tugasnya masing-masing. Seluruhnya merupakan kesatuan yang tidak dapat dipisahkan karena memiliki keterkaitan kuat antara satu dan lainnya. Pengertian Sepak Bola Sejarah, Peraturan, Teknik Dasar dan Manfaat – Salah satu permainan di Indonesia yang paling banyak peminatnya adalah sepak bola. Bahkan permainan yang satu ini boleh dibilang yang paling banyak diminati, mengingat di setiap pertandingan yang ada tidak pernah luput dari banyaknya penonton. Sepak bola selain menjadi ajang olahraga, juga menjadi ajang hiburan bagi sebagian orang. Salah satu buktinya, banyak ditemukan cewek cowok yang mungkin tidak jago bermain bola namun rela berdesak-desakan ke stadion untuk nonton atau mendukung tim kesayangan. Dengan popularitasnya tersebut, apakah Grameds mengetahui apa itu pengertian sepak bola? Nah agar punya insight lebih tentang permainan sepak bola, mari kita ketahui penjelasan lengkap seputar pengertian sepak bola, sejarah, peraturan, teknik dasar, manfaat hingga tokoh-tokoh sepak bola terkenal di Indonesia. 1. Pengertian Sepak Bola2. Pengertian Sepak Bola Menurut Para AhliMenurut FIFAMuhajirLuxabacherKomaruddin3. Sejarah Permainan Sepak Bola4. Peraturan Yang Ada Pada Permainan Sepak Bolaa. Peraturan Tentang Gol Yang Sahb. Peraturan Tentang Waktu Permainanc. Peraturan Tentang Jumlah Pemaind. Peraturan Wasit dan Pemberian Kartu5. Manfaat Bermain Sepak Bolaa. Menambah kebugaran dan staminab. Meningkatkan kerja tim dan sosialc. Baik untuk kesehatan mentald. Baik untuk kognisie. Membantu problem solving anak6. Ukuran Lapangan Sepak Bola7. Teknik Dasar Permainan Sepak Bolaa. Teknik Dasar Mengoper Bola Passing1 Inside of the foot or push pass Kaki bagian dalam2 Outside of the foot Kaki bagian luar3. Instep drive4. Chip passb. Teknik Dasar Menghentikan Bola / Menerima Bola1 Menggunakan kaki bagian bawah / telapak kaki2 Menggunakan kaki bagian dalam3. Menahan bola dengan kaki bagian luarc. Menggiring Dribling Bola1. Dribbling dengan menggunakan sisi kaki bagian dalam2. Dribbling dengan sisi kaki bagian luar3. Dribbling menggunakan kura-kura kakid. Mengontrol Bolae. Kontrol Tubuh8. Tokoh Terkenal Sepak BolaApa manfaat dari sepak bola?Apa pengertian dari sepak bola?Apa pengertian dan tujuan permainan sepak bola?Teknik dasar permainan sepak bola ada berapa?Berapa ukuran lapangan sepak bola menurut FIFA? Sepak bola adalah merujuk pada permainan yang dilakukan oleh dua tim berbeda, dengan komposisi pemain yang berada lapangan sebanyak sebelas orang. Dimana masing-masing tim berupaya untuk menang dan mencetak gol ke gawang lawan. Dalam pengertian sepak bola, kemudian permainan ini melibatkan pergerakan unsur fisik, mental, motorik kasar dan motorik halus, serta di bangun dengan kekuatan tim yang solid. Pergerakan semua unsur tersebut dilakukan untuk menjaga pergerakan bola tetap dinamis dan melewati garis gawang. Adapun bola yang digunakan dalam permainan berbentuk oval, dimana setiap pergerakannya dilakukan setiap pemain menggunakan kaki dan hanya penjaga gawang kiper yang bisa menyentuh bola menggunakan tangan. Momen dan peristiwa dari pertandingan sepak bola memang memberikan kesan yang tidak terlupakan dan selalu menarik perhatian untuk dilihat gerakan demi gerakannya. Tidak salah sepakbola menjadi salah satu olahraga favorit di dunia. Olahraga yang dimainkan oleh 250 juta orang di lebih dari 200 negara juga berkomitmen untuk menjadikan olahraga yang wajib dimiliki. Sehingga banyak suporter dan juga keluarga yang berkomitmen untuk tidak melewatkan pertandingan sepak bola, baik liga profesional maupun liga amatir. 2. Pengertian Sepak Bola Menurut Para Ahli Menurut FIFA FIFA Federation Internationale de Football Association mengungkapkan bahwa sepak bola adalah suatu permainan yang menggunakan bola sepak dan dimainkan oleh sebelas pemain dalam satu tim serta dimainkan di atas lapangan rumput atau turf dengan ukuran panjang lapangan 90-120 meter dan lebar 45-90 meter. Muhajir Menurut Muhajir, sepak bola adalah sebuah permainan dan olahhraga yang bisa dilakukan dengan cara menyepak bola untuk dimasukkan ke gawan lawan dan harus tetap menjaga gawang agar tidak kebobolan tim lawan. Luxabacher Menurut Luxabacher, sepak bola adalah sebuah pertandingan yang dimainkan oleh dua tim yang di mana setiap tim berjumlah 11 pemain. Setiap yang bertandinga harus bisa mempertahankan gawan agar tidak kemasukkan oleh lawan dan tetap harus menjebol gawang lawan. Komaruddin Komaruddin menyatakan bahwa sepak bola adalah suatu kegiatan fisik yang didalamnya memiliki banyak sekali pergerakan serta bisa dilihat dari taksonomi gerak umum. Selai itu, ia juga mengungkapkan bahwa gerakan dalam permainan sepak bola memiliki gerakan-gerakan dasar yang dapat menciptakan pola gerak secara lengkap, mulai dari pola gerak manipulasi, lokomotor, dan nonlokomotor. 3. Sejarah Permainan Sepak Bola Setelah mengetahui pengertian sepak bola diatas, bagiamana sejarah sepak bola hingga populer hingga sekarang? Berdasarkan sumber yang dikutip pada situs Football History, kehadiran Permainan sepak bola terjadi di China sekitar abad ke-3 dan 2 SM dengan nama permainan Cuju. Dimana Cuju dimainkan dengan bentuk bola bundar di atas bidang tanah persegi. Banyak negara-negara yang mengklaim bahwa kehadiran sepak bola diawali dari mereka sendiri, seperti Yunani Kuno dan Roma. Namun cerita yang banyak diakui permainan sepak bola populer pada abad ke-12, dimana pada abad ini sepak bola dimainkan di padang rumput dan jalanan Inggris. Seiring berjalannya waktu kemudian bermunculan klub sepak bola akan tetapi kehadiran Klub sepak bola yang diyakini ada sejak abad ke-15 tersebut terorganisir dengan baik dan tanpa status resmi. Oleh karena itu cukup sulit untuk menentukan klub sepak bola yang pertama hadir di muka bumi ini. Beberapa sejarawan Inggris mempercayai bahwa terdapat klub profesional yang di bentuk di Inggris pada tahun 1862 dengan nama klub Inggris Notts County. Setahun kemudian sepak bola modern lahir pada tahun 1863 ketika Asosiasi Sepak Bola Inggris didirikan. Sejak setelah itu pada tahun 1883 dilangsungkan turnamen internasional pertama yang melibatkan empat negara yaitu Inggris, Irlandia, Skotlandia, dan Wales. Meskipun sepakbola menjadi fenomena yang dan digandrungi dari Inggris, perlahan menyebar ke negara-negara Eropa lainnya. Pertandingan pertama pada tahun 1867 yang berlangsung di luar Eropa yaitu di Argentina. Tepatnya pada 21 Mei 1904 Federation International Football Association FIFA didirikan, yang ditandatangani oleh tujuh negara yaitu Prancis, Belgia, Denmark, Belanda, Spanyol, Swedia dan Swiss. Meskipun Inggris identik dengan sejarah perkembangan sepak bola, akan tetapi mereka tidak turut serta bergabung sejak awal. Tetap saja, mereka bergabung pada tahun berikutnya. Semakin digandrunginya olahraga sepak bola diprekuat dengan dimasukkannya sebagai olahraga resmi dalam olimpiade pada tahun 1908. Serta Piala dunia yang dilaksanakan pertama pada tahun 1930 semakin memperkuat olahraga yang sangat populer di kancah internasional. Hingga kemudian pada tahun 1996 sepak bola wanita ditambahkan untuk pertama kalinya. 4. Peraturan Yang Ada Pada Permainan Sepak Bola Sebagai salah satu olahraga tertua di dunia juga yang paling banyak diminati untuk ditonton. Saat ini, game tersebut dimainkan di seluruh dunia oleh jutaan orang, dengan miliaran supporter. Tidak heran sepakbola hadir dalam berbagai konsep pertandingan, seperti Piala Dunia. Selain itu terdapat turnamen-turnamen Euro Championships, Copa America dan Piala Afrika. Selain itu liga terkuat di Inggris Liga Utama Inggris, Spanyol La Liga, Italia Serie A dan Jerman Bundesliga. DI tanah air Indonesia Liga 1 sebagi liga terkuat. Melihat antusias penduduk dunia terhadap sepak boleh harus berbarengan dengan aturan main, FIFA sebagai organisasi Internasional yang menaungi olahraga ini telah mengeluarkan aturan baku. Ketika kita berbicara soal pengertian sepak bola, selain bentuk permainan, maka kita juga perlu membicarakan soal bentuk peraturan dalam permainan ini. Dimana aturan ini disebut sebagai Law of the Game yang menurut mereka berlaku untuk semua pertandingan baik tingkat internasional maupun pertandingan antara anak-anak kecil di desa terpencil. Menurut mereka Bahwa Hukum harus berlaku sama di setiap pertandingan di setiap konfederasi, negara, kota dan desa di seluruh dunia. Karena dengan aturan yang diberlakukan dalam pertandingan adalah kekuatan besar yang harus dipertahankan demi kebaikan. Dalam dokumen Law of the Game mereka memiliki filosofi dan spirit of the law dimana “pertandingan terbaik adalah pertandingan dimana wasit jarang dibutuhkan karena permainan penuh dengan rasa hormat satu sama lain”. Pedoman ini adalah satu-satunya hukum sepak bola yang dianut oleh badan olahraga FIFA. Dalam aturan tersebut terdapat 17 pasal yang berlaku untuk pertandingan dimana aturan-aturan yang berkaitan dengan jumlah pemain yang harus dimiliki suatu tim, durasi pertandingan, ukuran lapangan dan bola, jenis dan sifat pelanggaran yang dapat diadili wasit, dan banyak aturan lain berkaitan dengan prinsip sepak bola. Selama pertandingan, merupakan tugas wasit untuk menafsirkan dan menegakkan “prinsip” dalam permainan. Akan tetapi, secara umum dalam pertandingan sepak bola memiliki tujuan untuk mencetak sebanyak-banyaknya gol daripada lawan. a. Peraturan Tentang Gol Yang Sah Dimana aturan Pertama yang perlu diperhatikan adalah untuk memenangkan pertandingan bola harus masuk ke gawang lawan. Setiap tendangan yang mengarah ke gawang lawan harus diakhiri dengan melewati garis agar bisa menjadi gol yang sah. Gol dapat dicetak dengan bagian tubuh manapun selain dari tangan atau lengan hingga ke bahu. b. Peraturan Tentang Waktu Permainan Aturan umum yang perlu diperhatikan adalah waktu yang berlaku selama pertandingan adalah selama 90 menit. Selama pertandingan akan dibagi menjadi dua bagian, 45 menit pertama kemudian akan mengambil waktu selama 15 menit untuk melanjutkan permainan kedua selama 45 menit. Ketika permainan berakhir imbang selama 90 menit berikut dengan tambahannya makan akan dilanjutkan adu penalti untuk menentukan pemenang. Dimana penalti ini dilakukan dalam kotak penalti dengan menendang bola ke arah gawang lawan. c. Peraturan Tentang Jumlah Pemain Aturan selanjutnya adalah jumlah pemain dalam setiap tim sebanyak 11 pemain. Terdiri sepuluh pemain lapangan dan satu penjaga gawang. Setiap tim dapat menyediakan hingga 7 pemain pengganti. Pergantian pemain dapat dilakukan kapan saja dalam pertandingan dengan masing-masing tim dapat melakukan maksimal 3 pergantian pemain per sisi. Selain itu para pemain harus memakai equipment peralatan seperti mengenakan sepatu bola, bantalan tulang kering, dan jersey yang serasi. Selain itu penjaga gawang juga akan mengenakan sarung tangan empuk. Dari setiap tim akan di tunjuk satu kapten, dimana kapten yang nantinya akan memakai karet kapten. Bola yang digunakan dalam permainan juga telah diatur dimana lingkaran harus memiliki ukuran lingkar 58-61 cm. d. Peraturan Wasit dan Pemberian Kartu Setiap pertandingan harus menyertakan satu wasit dan dua asisten wasit hakim garis. Tugas wasit adalah bertindak sebagai penjaga waktu dan membuat keputusan apa pun yang mungkin perlu dibuat seperti pelanggaran, tendangan bebas, lemparan ke dalam, penalti, dan ditambahkan tepat waktu di akhir setiap babak. Wasit dapat berkonsultasi dengan asisten wasit kapan saja dalam pertandingan mengenai keputusan. Merupakan tugas asisten wasit untuk menentukan offside dalam pertandingan lihat di bawah, melempar ke dalam untuk salah satu tim dan juga membantu wasit dalam semua proses pengambilan keputusan jika sesuai. Untuk pelanggaran yang dilakukan seorang pemain dapat diganjar dengan kartu kuning atau kartu merah tergantung tingkat pelanggaran yang dilakukan. Keputusan ini biasanya dilakukan atas dasar kebijakan wasit. Kedua kartu tersebut memiliki arti yang berbeda dimana kuning sebagai tanda peringatan, sedangkan kartu merah adalah hukuman untuk pemain yang melakukan pelanggaran berat biasanya ditandai dengan keluarnya pemain dari lapangan hijau. Selain itu dua kartu kuning sama artinya dengan satu kartu merah. Kerugian bagi tim ketika terdapat salah satu pemain yang diganjar kartu merah, pasalnya secara otomatis mereka akan kehilangan satu pemain. Dengan kita mengetahui dasar peraturan yang ada pada permainan sepak bola, kita bisa memahaminya secara lebih luas pada Buku Jago Sepak Bola Untuk Pemula karya Reki Siaga Agustina, AIFO-P, tak hanya dasar peraturan ada hal lain yang dibahas di buku ini seperti sejarah sepak bola, peraturan permainan / Laws Of Game, hakikat dan variasi Latihan, hingga pola formasi dalam sepak bola. Grameds dapat beli buku ini dengan klik “Beli Buku” di bawah ini. Buku Jago Sepak Bola Untuk Pemula 5. Manfaat Bermain Sepak Bola Permainan yang populer dan asik ini sifatnya kompetitif, bahkan ada sebagian orang yang melakukan olahraga sepak bola ini hanya untuk mendapatkan kesenangan. Meskipun alasannya hanya untuk kesenangan, ternyata kehadiran sepak bola memberikan manfaat positif bagi kesehatan. Berikut manfaat dari sepak bola a. Menambah kebugaran dan stamina Menambah Stamina dimana kombinasi lari, jalan kaki, lari cepat dan menendang dapat memberikan peningkatan stamina, peningkatan kesehatan jantung, penurunan lemak tubuh, peningkatan kekuatan dan tonus otot, peningkatan kekuatan tulang, dan peningkatan koordinasi b. Meningkatkan kerja tim dan sosial Manfaat sepak bola berikutnya adalah manfaat sosial. Manfaat sosial sepak bola adalah meningkatkan kerja tim, bermain sepak bola juga akan dikaitkan dengan sifat kepemimpinan, dan berteman baik dengan bermain sepak bola. Meningkatkan aktivitas kerja tim adalah keterampilan penting. c. Baik untuk kesehatan mental Dilansir dari portal Footbal Talk bahwa dengan berolahraga termasuk melakukan sepak bola dapat memberikan manfaat terhadap kesehatan mental. Dimana Olahraga teratur juga dianggap dapat membantu memperbaiki masalah-masalah kesehatan mental seperti depresi dan stres, dapat meningkatkan kepercayaan diri dan harga diri, serta dapat membantu mengurangi kecemasan. Sudah lama terbukti bahwa para atlet memiliki harga diri dan kepercayaan diri yang lebih tinggi dibandingkan dengan rekan-rekannya. Ini sangat penting, terutama bagi remaja yang sering mengalami perubahan suasana hati yang drastis dan mungkin mengalami stres. Dengan membangun kepercayaan diri, melalui olahraga sepak bola membantu meredakan stres dan kecemasan. d. Baik untuk kognisi Tidak banyak yang mengetahui hal ini, tetapi bermain sepak bola memiliki pengaruh yang signifikan terhadap fungsi kognitif otak seseorang. Karena ini adalah permainan strategis yang membutuhkan pengambilan keputusan cepat, sepak bola meningkatkan ketekunan, disiplin diri, dan konsentrasi. Siswa yang mengikuti olahraga umumnya menunjukkan prestasi yang lebih baik di sekolah e. Membantu problem solving anak Bermain sepak bola untuk anak-anak usia sekolah dapat membantu membangun keterampilan pemecahan masalah yang kuat. Pemain harus bisa menyelesaikan masalah dengan rekan satu tim dan lawan mereka untuk menjadi yang teratas. Sementara Anda menguji keterampilan pemecahan masalah Anda yang sedikit, Anda belajar bagaimana menemukan resolusi untuk masalah-masalah kecil. Dalam jangka panjang, Anda akan mendapat banyak manfaat dengan bermain sepak bola di masa remaja Anda. 6. Ukuran Lapangan Sepak Bola Souce Lapangan harus terbuat dari rumput buatan atau alami dimana semua wilayah di dalam garis putih pada lapangan adalah arena pertandingan. Sebetulnya aturan lapangan sepak bola ada dalam Law of the Game LOTG, lebih tepatnya di pasal 1. Lapangan sepak boleh berbentuk persegi dan memiliki empat sisi diantaranya sisi kanan dan kiri yang disebut sebagai garis lapangan, sedangkan sisi lain yaitu lebar lapangan disebut sebagai garis gawang. Ukuran lapangan diperbolehkan bervariasi Aturan FIFA menerapkan standar lapangan sepak bola internasional adalah panjangnya 100-110 meter. Sementara lebarnya 64-75 meter. Ada pun lingkar tengah memiliki radius 9,15 meter. Sedangkan ukuran kotak penalti adalah 40,3 x 16,5 meter. Di dalam lapangan terdapat dua gawang yang dijaga oleh masing-masing kiper dimana gawang itu sendiri terdiri dari bingkai berukuran tinggi 8 kaki dan lebar 8 meter. Mungkin para Grameds masih kurang memahami bagaimana prasarana dan sarana bermainnya, teknik dasar pemain serta bagaimana model drill-drill melatih teknik dasar tersebut. Beruntungnya semua hal tersebut dijelaskan secara lengkap di buku Kepelatihan Sepak Bola Teori dan Praktik karya Ketut Chandra Adinata Kusuma, Tentunya buku ini dilengkapi gambar yang memperjelas materi yang dikupas, sehingga bagi para pembaca dari tingkat pemula hingga mahir dapat dengan mudah mempraktikkannya, dan Grameds bisa beli buku ini dengan klik “Beli Buku” di bawah ini. Kepelatihan Sepak Bola Teori dan Praktik 7. Teknik Dasar Permainan Sepak Bola Teknik dalam sepak bola menjadi salah satu elemen yang paling jelas dan terlihat dalam permainan sepakbola. Kemampuan dalam teknik sepak bola akan berpengaruh besar terhadap kemenangan tim. Berikut adalah teknik-teknik sederhana yang perlu dikuasai sebelum melakukan permainan a. Teknik Dasar Mengoper Bola Passing Keterampilan akurasi passing, Akurasi operan mengacu pada kemampuan pemain menggunakan kedua kaki untuk mengirim bola ke tujuan yang diinginkan pemain. Hal ini bisa berarti mengirim bola langsung ke kaki rekan satu tim dengan kekuatan dan presisi, mengirimkan umpan terobosan lambung atau mengumpan dan memainkan bola secara akurat di depan gawang. Ada beberapa teknik passing operan yang baik agar bola dapat terakurasi dan sampai di kaki teman tanpa direbut oleh tim lawan, Berikut beberapa teknik passing 1 Inside of the foot or push pass Kaki bagian dalam Teknik passing dengan kaki bagian dalam ini memiliki tingkat akurasi yang lebih baik dan cocok untuk dipakai di operan jarak pendek. Memiliki kecepatan sedang dan bola kecil kemungkinan akan melambung tinggi, sehingga rekan kita pun semakin mudah menerima operan kita. 2 Outside of the foot Kaki bagian luar Tipe passing yang kedua adalah outside of the foot atau mengoper dengan bagian luar kaki. Teknik ini perlu sering latihan agar akurasinya tepat. Karena agak lebih susah dengan jenis passing yang pertama. Kelebihan dari passing jenis ini adalah dipakai buat passing tipuan agar bola tidak direbut oleh tim lawan. 3. Instep drive Teknik passing instep drive dipakai untuk passing jarak jauh. Posisi tendangan berada di bagian tengah agak kebawah, sehingga bola bisa mencapai terget yang jauh. Pemain harus memperhatikan titik ini dan harus menggunakan feeling agar bola sampai di rekan kita. Anda dapat mengayunkan tangan untuk menjaga keseimbangan. 4. Chip pass Teknik passing dalam sepak bola selanjutnya adalah chip pass. Teknik ini dipakai untuk dapat mencapai titik umpan yang terhadang oleh lawan dengan melambungkan bola. Teknik ini bisa dipakai untuk jarak pendek maupun jangka pendek, hanya saja jarak antara kita dengan lawan harus agak jauh agar bola tidak berhenti dan terkena tubuh lawan. b. Teknik Dasar Menghentikan Bola / Menerima Bola Teknik dasar bermain sepak bola selanjutnya adalah menghentikan / menerima bola. Teknik ini penting untuk dikuasai agar bola tidak mantul lagi dan direbut oleh lawan. Untuk itu perlu keahlian dalam menerima bola. Berikut adalah teknik-tekniknya 1 Menggunakan kaki bagian bawah / telapak kaki Teknik yang pertama adalah menggunakan telapak kaki dan ketika bola akan sampai gerakannya seperti menginjak bola dengan kaki yang sedikit terangkat dan lutut tertekuk. Agar terjadi dengan mulus, pastikan mata juga fokus dan tertuju pada arah datangnya bola. 2 Menggunakan kaki bagian dalam Seperti saat mengoper bola, kaki bagian dalam juga bisa dipakai untuk menghentikan bola. Saat bola mau sampai, kaki juga bergerak mengikuti arah gerakan bola agar bola tidak terpantul dan bisa mendarat dengan sempurna. 3. Menahan bola dengan kaki bagian luar Bagian luar juga bisa dipakai untuk menahan bola, namun teknik ini lebih sulit dilakukan ketimbang teknik yang pertama dan kedua. Namun lebih efektif dari segi kecepatan, pemain bisa langsung menghentikan bola terus dribbling dan lanjut untuk menyerang. c. Menggiring Dribling Bola Keterampilan menggiring bola, dimana keterampilan ini berkaitan dengan kontrol penuh terhadap bola. Dribbling, manuver, dan membawa bola dalam kecepatan tinggi adalah kunci sukses sebelum mencetak gol. 1. Dribbling dengan menggunakan sisi kaki bagian dalam Dribbling yang pertama adalah menggunakan sisi kaki bagian dalam. Caranya adalah dengan menyentuh bola dengan sisi kaki bagian dalam dan posisi kaki adalah tegak lurus terhadap bola. Kemudian bola ditendang pelan guna mempertahankan kontrol bola. Jangan lupa juga pusatkan kekuatan tendangan pada bagian tengah bola sehingga memudahkan dalam mengontrol bola. 2. Dribbling dengan sisi kaki bagian luar Keterampilan mengontrol bola ini digunakan ketika pemain yang menguasai bola sedang berlari dan mendorong bola sehingga bisa mempertahankan bola tersebut tetap berada di sisi luar kaki. 3. Dribbling menggunakan kura-kura kaki Teknik dribbling selanjutnya adalah menggunakan kura-kura kaki. Teknik ini dibilang lebih enak dan bisa dipakai untuk dribbing dengan kecepatan tinggi lari. d. Mengontrol Bola Mengontrol bola, hal ini berkaitan dengan pengendalian bola yang berkaitan dengan penguasaan seluruh bagian tubuh terkecuali tangan dalam memainkan dan mengatur keberadaan bola agar tetap stabil di antara bagian tubuh. Dengan kontrol bola yang baik seseorang dapat menerima operan dan melakukan operan baik lambung maupun datar. Selain itu kontrol bola adalah kemampuan mempertahankan penguasaan bola dan melindungi dari lawan. e. Kontrol Tubuh Kelima, yang tidak kalah penting adalah kontrol tubuh, dimana kemampuan pemain menggerakkan tubuhnya dengan lancar saat pertandingan, juga mengoptimalkan keseimbangan. Mengontrol tubuh saat pertandingan berkaitan dengan langkah yang tepat, lari yang seimbang, dan keseimbangan gravitasi ketika melakukan lompatan. 8. Tokoh Terkenal Sepak Bola Sepanjang sejarah permainan sepak bola, telah banyak melahirkan tokoh-tokoh berjasa untuk klub dan negaranya. Keberadaan tokoh sepakbola ini tidak lain adalah berkat kegigihan selama menjadi atlet, tertib dalam latihan, dan menjunjung tinggi sportifitas. Pada Maret 2020 majalah France Football merilis sebanyak 50 nama tokoh berpengaruh dalam sepak bola, empat diantaranya adalah Kylian Mbappe Paris Saint-Germain, Neymar Paris Saint-Germain, Lionel Messi Barcelona, juga Cristiano Ronaldo Juventus. Cristiano Ronaldo sebagai tokoh dan pemain sepak bola akan menjadi legendaris di masa yang akan datang, ia telah menginspirasi banyak orang. Dengan segudang prestasi dan kekayaan yang dimiliki dari hasil pertandingan demi pertandingan menakjubkan yang ia mainkan. Maka tidak salah Ronaldo adalah tokoh ternama dan berpengaruh, yang akan terukir sejarahnya di kemudian hari. Nah, itulah penjelasan tentang pengertian sepak bola, mulai dari sejarah, peraturan permainan, manfaat, tokoh-tokoh terkenal sepak bola yang hebat. Apakah Grameds sudah bisa menganal sepak bola dnegan baik? Mungkin masih ada banyak sekali pertanyaan mengenai dunia sepak bola, dari hal kepemimpinan, teknik permainan, seputar fisik hingga peraturan dalam permainan, maupun pengertian sepak bola secara lebih filosofis. Buku Coachtimo Menjawab 101 Tanya Jawab Seru tentang Sepak Bola karya Timo Scheunemann ini membahas banyak sekali pertanyaan yang hadir tentang dunia sepak bola yang sayang sekali untuk dilewatkan. Buku tersebut bisa Grameds beli dengan klik “Beli Buku” di bawah ini. Coachtimo Menjawab 101 Tanya Jawab Seru tentang Sepak Bola Apa manfaat dari sepak bola? a. Menambah kebugaran dan stamina b. Meningkatkan kerja tim dan sosial c. Baik untuk kesehatan mental d. Baik untuk kognisi e. Membantu problem solving anak Apa pengertian dari sepak bola? Dalam Kamus Besar Bahasa Indonesia KBBI, sepak bola adalah permainan beregu di lapangan, menggunakan bola sepak dari dua kelompok yang berlawanan yang masing-masing terdiri dari sebelas pemain, berlangsung selama 2 x 45 menit, kemenangan ditentukan oleh selisih gol yang masuk ke gawang lawan Apa pengertian dan tujuan permainan sepak bola? Selama pertandingan, merupakan tugas wasit untuk menafsirkan dan menegakkan “prinsip” dalam permainan. Akan tetapi secara umum dalam pertandingan sepak bola memiliki tujuan untuk mencetak sebanyak-banyaknya gol daripada lawan. Teknik dasar permainan sepak bola ada berapa? Teknik dasar permainan sepak bola ada 5. a. Teknik Dasar Mengoper Bola Passing b. Teknik Dasar Menghentikan Bola / Menerima Bola c. Menggiring Dribling Bola d. Mengontrol Bola e. Kontrol Tubuh. Berapa ukuran lapangan sepak bola menurut FIFA? Ukuran lapangan diperbolehkan bervariasi Aturan FIFA menerapkan standar lapangan sepak bola internasional adalah panjangnya 100-110 meter. Sementara lebarnya 64-75 meter. Ada pun lingkar tengah memiliki radius 9,15 meter. Sedangkan ukuran kotak penalti adalah 40,3 x 16,5 meter. Di dalam lapangan terdapat dua gawang yang dijaga oleh masing-masing kiper dimana gawang itu sendiri terdiri dari bingkai berukuran tinggi 8 kaki dan lebar 8 meter. Baca juga artikel lain berikut ini Permainan Bola Voli Permainan Bola Basket Pengertian Lari Jarak Pendek Lari Jarak Pendek Pengertian Olahraga Renang ePerpus adalah layanan perpustakaan digital masa kini yang mengusung konsep B2B. Kami hadir untuk memudahkan dalam mengelola perpustakaan digital Anda. Klien B2B Perpustakaan digital kami meliputi sekolah, universitas, korporat, sampai tempat ibadah." Custom log Akses ke ribuan buku dari penerbit berkualitas Kemudahan dalam mengakses dan mengontrol perpustakaan Anda Tersedia dalam platform Android dan IOS Tersedia fitur admin dashboard untuk melihat laporan analisis Laporan statistik lengkap Aplikasi aman, praktis, dan efisien Home Bola Minggu, 07 Februari 2021 - 0305 WIBloading... Ukuran gawang sepak bola standar internasional jadi salah satu hal yang wajib diperhatikan jika ingin menggelar pertandingan profesional. Sebab, itu wajib dipenuhi. Foto google A A A JAKARTA - Ukuran gawang sepak bola standar internasional jadi salah satu hal yang wajib diperhatikan jika ingin menggelar pertandingan profesional. Sebab, aturan soal gawang jadi salah satu hal yang wajib dipenuhi. Baca Juga Setiap pertandingan sepak bola profesional resmi yang digelar harus menggunakan ukuran gawang yang sesuai dengan standar yang ditetapkan Federasi Sepakbola Dunia FIFA . Ada ukuran paten untuk panjang dan lebar lapangan, dan ditambah tinggi gawang sepak bola sesuai standar internasional adalah 7,32 meter atau sekira 8 yards. Konon ini ukuran itu tidak berubah sejak 1863. Panjang dari gawang ini berkaitan dengan ukuran lapangan sepak bola yang digunakan. Pengukurannya harus tetap memerhatikan penempatan kanan, kiri, serta posisi tepat di untuk tinggi gawang dan mistar, FIFA mengeluarkan aturan khusus juga. Tinggi gawang harus berukuran 2,33 meter. Ukuran tiang pada gawang sepak bola diukur dari bagian atas, bawah, serta jarak antara mistar dengan tanah atau permukaan gawang biasanya tertanam di dalam tanah. Tetapi, ada juga sejumlah gawang yang terlihat tak tertancap di tanah sehingga bisa digeser ke berbagai juga 6 Stadion Sepak Bola Terburuk di Dunia Ada yang dari IndonesiaSetelah panjang dan tinggi, aturan yang perlu diperhatikan soal ukuran gawang sepak bola adalah lebarnya. Lebar gawang yang telah ditetapkan FIFA diukur lewat 2 tiang vertikal dan gawang ini pun terbagi menjadi dua jenis, sesuai dengan usia pemainnya. Untuk dewasa, lebar gawang adalah 7,32 meter. Ukuran untuk pemain yang usianya lebih kecil, tentu saja lebarnya menjadi lebih sepak bola junior, jarak antara tiang adalah 5 meter. Panjang mistar sekira 2 meter dari ketinggian pada gawang 1,5 meter. Baca Juga Kemudian untuk jaring, FIFA menetapkan bahwa hal itu harus terbuat dari bahan serat plastik. Hal ini bertujuan agar jaring gawang tidak mudah sobek dan tentu saja akan jauh lebih kuat. Terakhir adalah bentuk gawang. Bentuk gawang harus persegi panjang. mirz fifa sepak bola penjaga gawang standar internasional ukuran gawang sepak bola Baca Berita Terkait Lainnya Berita Terkini More 1 jam yang lalu 1 jam yang lalu 1 jam yang lalu 2 jam yang lalu 3 jam yang lalu 3 jam yang lalu - Pita pernah mewarnai keberagaman pertandingan sepak bola. Di abad ke-19, pita terpasang di bagian atas gawang menghubungkan dua tiang tiang gawang sudah tentu masih belia usianya ketimbang awal mula sepak bola di abad ke-2 Sebelum Masehi SM di China. Baca juga Sejarah Jaring Gawang Sepak Bola, Ada Keputusan Kontroversial Wasit Pita Tentang sepak bola dan pita itu, sumber bacaan ada di laman keluaran 11 November sepak bola modern memang terjadi di Inggris pada abad ke-17. Kontroversi sah tidaknya gol dijawab kali pertama dengan pemasangan pita. Adalah Asosiasi Sepak Bola Inggris FA pada 1863 merilis beleid mengenai pita itu. Pita di bagian atas dua tiang gawang cuma pendek usianya. Pada 1875, pita itu diganti dengan balok kayu. Sampai sekarang gawang dengan susunan kotak tiga tiang yakni sisi kiri, kanan, dan atas adalah gawang yang eksis hingga kini. Dapatkan update berita pilihan dan breaking news setiap hari dari Mari bergabung di Grup Telegram " News Update", caranya klik link kemudian join. Anda harus install aplikasi Telegram terlebih dulu di ponsel.

bagian atas gawang sepak bola